Não há esforço no testemunhar. Você só compreende que é a testemunha, e o testemunhar age. Você não necessita de nada mais, apenas precisa se lembrar de que você é a testemunha.

 

There is no effort in witnessing. You understand that you are the witness only, and the understanding acts. You need nothing more, just remember that you are the witness only.

Nisargadatta Maharaj