Em primeiro lugar, estabeleça um contato constante com o seu Self, esteja consigo mesmo o tempo todo. Na auto-Sciência todas as bençãos fluem. Comece como o centro de observação, conhecimento deliberado, e cresça até se tronar um centro de Amor em ação. O 'Eu Sou' é uma pequena semente que crescerá até uma arvore frondosa - naturalmente, sem nenhum traço de esforço.

 

First of all, establish a constant contact with your self, be with yourself all the time. Into self-awareness all blessings flow. Begin as a centre of observation, deliberate cognizance, and grow into a centre of love in action. 'I am' is a tiny seed which will grow into a mighty tree - quite naturally, without a trace of effort.

Nisargadatta Maharaj